Störst i Sverige
på företagsutbildningar
Mirjam Ekstedt
Mirjam Ekstedt är leg. Sjuksköterska och Med dr. Hon har en grundläggande KBT-utbildning, och disputerade 2005 vid Karolinska institutet på en avhandling om sömn och utbrändhet. Mirjam arbetar även som lektor vid akademin för Hälsa Vård och Välfärd vid Mälardalens Högskola. Hon har stor kunskap kring hur sömnen påverkar kroppen då hon forskat på samband mellan sömn, stress och hälsa och är intresserad av återhämtning från olika slags trötthetstillstånd. På Stressmottagningen jobbar hon med behandling för sömn- och stressproblematik.
Kurser med Mirjam Ekstedt:
Att arbeta natt i vården
Ort: Stockholm
Datum: 30.05.2012
Få tips och råd kring hur du som nattarbetare påverkas av din unika arbetssituation. Kursen går igenom vad du behöver veta kring kost, sömn och hur du tar hand om din hälsa på både kort och lång sikt!